我是黑小豆

回復 丸丸007 的帖子

不錯哦

我是黑小豆

回復 丸丸007 的帖子

加油啊

我是黑小豆

回復 丸丸007 的帖子

看著很有食欲啊

我是黑小豆

回復 丸丸007 的帖子

好想吃啊

丸丸007

回復 東東苗苗 的帖子

恩恩，最近忙

丸丸007

回復 我是黑小豆 的帖子

謝謝支持哈

丸丸007

維生素D缺乏可影響胎兒骨骼及牙齒正常發(fā)育，生后易出牙晚、牙列小齊，并易患齲齒。維生素D過量可使胎兒吸收過多的鈣，引起高鈣血癥、骨質(zhì)硬化，并可損害胎兒的心臟、血管和腎臟。每日量超過2.5萬國際單位的維生素D，還可引起中毒。

丸丸007

通常維生素D的量是以國際單位表示的，1微克維生素D約等于40國際單位維生素D。每日維生素D的需求量：孕婦乳母10微克；在整個生命過程中，鈣磷進行動態(tài)平衡，骨骼不斷進行重建，成人也需要一定量的維生素D，約為5微克。

丸丸007

魚肝油、牛奶、蛋黃等動物性食品中有維生素D蕈及麥角中有維生素D皮膚中7一脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射變?yōu)榫S生素D前體，然后在一定溫度下異構(gòu)為維生素D。

丸丸007

孕婦如何補充維生素D
    (1)多參加戶外活動，多曬太陽。日光照射皮膚是維生素D的重要來源；
    (2)膳食要均衡合理，養(yǎng)成較好的飲食習慣；
    (3)應用維生素D和維生素復合制劑時，要認真閱讀說明書或向醫(yī)生咨詢。

東東苗苗

哈哈 更新了 太好了

東東苗苗

學習了

東東苗苗

回復 丸丸007 的帖子

寶寶4-6個月長牙，可以準備牙咬膠啊

東東苗苗

回復 丸丸007 的帖子

吃啥補著個啊

丸丸007

回復 東東苗苗 的帖子

謝謝支持

丸丸007

回復 東東苗苗 的帖子

但是給他就扔，不愛用呢

丸丸007

按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

丸丸007

生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復換3次，堅持這這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

丸丸007

若是疤痕的顏色較深，尤其是妊娠期肥胖的媽媽，皮膚不易愈合，疤痕有了又難下去，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。

丸丸007

方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。